Los mejores despertadores para dormilones y durmientes pesados

Poseer un reloj despertador puede parecer cosa del pasado, pero puede ser una verdadera diferencia para tener un sueño sin preocupaciones con la confianza de que no se quedará dormido. Claro, la alarma de su teléfono inteligente puede ser conveniente y fácil de usar.usar, pero también puede ser una distracción. Si lo configura regularmente antes de acostarse pero continúa desplazándose, se está impidiendo activamente dormir bien por la noche. La luz emitida por su teléfono aumenta el estado de alerta nocturno y puede ser perjudicial para sus ojos.lo que hace que sea aún más difícil despertarse al día siguiente.

El compromiso psicológico de desplazarse, enviar mensajes de texto, correos electrónicos y publicaciones afecta su sueño, según a estudio de la Universidad Brigham Young. La tentación de tenerlo al lado de la cama también duele. Es por eso que podría ser el momento de una especie de degradación tecnológica. Considere invertir en uno de los mejores relojes despertadores de cabecera y obtenga un merecido descanso.ojo, sabiendo que puedes confiar en estos relojes para que te levanten de la cama en el momento adecuado.

¿Qué debes buscar al comprar un despertador?

• Tamaño y estabilidad– Necesitas un reloj compacto con un centro de gravedad bajo para que no lo derribes mientras duermes. El tamaño también importa, ya que no quieres que tu despertador sea la pieza central de tu dormitorio.
• Legibilidad – Evite forzar la vista y elija un reloj que sea fácil de leer. Ya sea digital o analógico, debe ser lo suficientemente grande y claro para poder leerlo de lejos o de cerca y con o sin anteojos.
• Facilidad de uso –Desde la configuración inicial hasta la configuración de la hora y la alarma para ajustar el brillo y el volumen, debería ser fácil.
• Tipo de cama –Ya sea que tenga el sueño ligero, profundo o dormido, o sea un anciano o sea sordo, debe considerar su estilo de sueño antes de comprar un despertador.
• Tono de alarma y botón de repetición – A menos que sea casi imposible sacarlo de la cama, o tenga problemas de audición, es mejor elegir un tono de alarma agradable o al menos uno que pueda programar. Y asegúrese de que haya un botón de repetición para esas mañanas cuandosimplemente no tengo ganas de levantarme todavía.

Investigamos algunos de los mejores relojes despertadores y los juzgamos según el sonido, la facilidad de uso, la legibilidad, el precio, la configuración, las características adicionales, el tipo de durmiente, el diseño y la confiabilidad, y obtuvimos la siguiente lista de losmejores relojes de alarma en este momento.

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