Consumir proteína inmediatamente después de un entrenamiento ayuda a la recuperación y maximiza la síntesis de proteína muscularlos estudios muestran. Tal vez en un mundo perfecto, usted cocinaría una comida repleta de proteínas con salmón a la parrilla y verduras asadas al horno, pero un esfuerzo que requiere tanto tiempo y cocina a menudo no es práctico para sus necesidades de energía después del entrenamiento, quees una de las principales razones por las que los batidos de proteínas son tan populares.



5 mejores botellas mezcladoras para los batidos de proteínas más suaves
Si los batidos de proteínas son su combustible favorito para hacer ejercicio, o si está ansioso por probarlos, querrá invertir en una botella mezcladora de alta calidad. Las botellas mezcladoras son recipientes portátiles, muy parecidos a un termo o botella de agua—con un mecanismo que permite la mezcla suave de proteína en polvo en el líquido de su elección. A menudo incluyen una especie de batidor, una bola de alambre o algún tipo de modificación de diseño que emulsionará el contenido sobre la marcha sin necesidadpara una licuadora o motor eléctrico. Hay toneladas de opciones en el mercado, muchas con diseños similares, lo que hace que la decisión de compra parezca engañosamente fácil. Sin embargo, aunque no tendrá que desembolsar mucho dinero ni siquiera por unabotella mezcladora de primera línea, hay algunos criterios que debe considerar.
5 cosas que debe saber antes de comprar una botella mezcladora
1. Tamaño: La mayoría de las botellas de coctelera contienen de 24 a 28 onzas, aunque varían de 20 a 45 onzas. Una coctelera de 20 onzas es demasiado pequeña para muchas personas.
2. Materiales: Dado que reutilizará la botella de la coctelera, asegúrese de que esté hecha de acero inoxidable o plástico sin BPA.
3. Precio: si se compran en un paquete, las botellas mezcladoras pueden costar tan solo $5 por botella, pero pueden costar hasta $40 cada una. Por una botella mezcladora de calidad, espere pagar entre $15 y $25.
4. bola mezcladora: La mayoría de las botellas mezcladoras incluyen un batidor o una bola mezcladora que ayudan a combinar la proteína en polvo con el líquido.
5. Limpieza: Algunas botellas requieren lavado a mano y comienzan a albergar olores con el tiempo. El batidor o la bola mezcladora también deberán limpiarse a fondo.
Revisamos docenas de botellas mezcladoras en el mercado y elegimos nuestras cinco mejores selecciones, por lo que si se siente abrumado con las opciones, siga leyendo para descubrir por qué la botella mezcladora BlenderBottle Radian gana nuestra votación como la mejor botella mezcladora en general y cuálotros productos que debe considerar.
Si encuentra esto útil, también puede consultar el Mejor Proteína en Polvo y Mejores Barritas Proteicas
Nuestras mejores selecciones
Ver todas las selecciones principales Ver todoBlenderBottle Radian Shaker Botella de agua
Fabricante :
Botella LicuadoraDónde comprar
Pros
- Mantiene el batido frío durante 24 horas
- Marcas de volumen hasta 18 oz.
- El acero inoxidable no atrapa olores ni bacterias
Contras
- La taza debe lavarse a mano
Instantánea del producto
Copa agitadora Radian de BlenderBottle gana nuestro voto por la mejor botella mezcladora en general. Es fácil de usar, fácil de limpiar y, dado que está aislada y sellada al vacío, mantendrá su batido de proteínas frío durante 24 horas, incluso si deja la botella mezcladora para hornearen su automóvil mientras va al gimnasio. Debido a que el vaso mezclador Radian de BlenderBottle está hecho de acero inoxidable, no alberga bacterias ni olores como las botellas de plástico mezcladoras, lo que lo hace más seguro, más saludable y más agradable de usar.
Con una capacidad de 26 onzas, esta taza tiene suficiente líquido para que no tenga que hacer sacrificios en sus objetivos de alimentación después del entrenamiento, y con marcas de hasta 18 onzas, puede medir con precisión cuánto está haciendoEl duradero batidor BlenderBall está hecho de acero inoxidable de grado quirúrgico y ayuda a preparar un batido de proteínas suave y sin grumos en solo unos segundos. Por último, el Radian Shaker Cup es elegante y el pico es ergonómico y fácil de usarla ida.
Especificaciones
- Materiales
- acero inoxidable
- Peso
- 14.1 onzas
- Capacidad
- 26 onzas
- Cuidado
- Taza para lavar a mano la tapa es apta para lavavajillas
Dónde comprar
Paquete de licuadora de botellas mezcladoras Hydra Cup OG
Fabricante :
Copa HidraDónde comprar
Pros
- Gran valor
- apto para lavavajillas
- Marcas de volumen hasta 25 oz.
Contras
- No mantiene la bebida fría
- Requiere una buena cantidad de agitación
Instantánea del producto
La gente a menudo dice que obtiene el mejor valor cuando compra al por mayor, y el paquete de licuadora Hydra Cup OG Shaker Bottle Max Value lo demuestra. Obtiene seis botellas de 28 onzas por menos de $ 30, lo que eleva el costo de cada botellaa menos de cinco dólares. Lo que es más importante, las botellas batidoras Hydra Cup OG son de alta calidad, duraderas, elegantes y a prueba de fugas. Esta opción de seis paquetes es una opción inteligente para cualquiera que vaya al gimnasio con más frecuencia de lo que lava los platos opara una familia de atletas. Cada botella viene con su propia bola batidora y tiene marcas de volumen de hasta 25 onzas para que pueda ser preciso con sus necesidades nutricionales. Las botellas sin BPA son fáciles de limpiar y los colores son llamativos y divertidos.
Especificaciones
- Materiales
- plástico sin BPA
- Peso
- 0,36 onzas
- Capacidad
- 28 onzas
- Cuidado
- apto para lavavajillas
Dónde comprar
Botella mezcladora eléctrica PROMiXX iX-R
Fabricante :
PromixxDónde comprar
Pros
- Fácil de limpiar
- Garantía de un año
- Sin agitación manual
- Hace el batido más suave
Contras
- Más caro
- menor capacidad
- Requiere carga
- Puede ser más complicado
- No mantiene la bebida fría
Instantánea del producto
Si odia los batidos de proteínas con grumos, la botella mezcladora eléctrica PROMiXX iX-R puede ser la mejor opción para usted. Es un poco más cara que la mayoría de las otras botellas mezcladoras, pero a diferencia de la mayoría de las botellas mezcladoras, aquí no se requiere agitación manual. ElPROMIXX iX-R es una botella mezcladora eléctrica con un juego de cuchillas motorizadas desmontables alimentadas por una batería recargable que prepara los batidos de proteínas más suaves sin agitar vigorosamente ni posibilidad de derrames.
La botella mezcladora está hecha de plástico sin BPA y es fácil de limpiar, por lo que no se satura con el olor a proteína en polvo después de cada uso. Nos encanta el diseño único, que cuenta con una cápsula de almacenamiento hermética en la parte superiorde la botella mezcladora donde puede almacenar su proteína en polvo u otros complementos hasta su uso. Con una capacidad de 20 onzas, la botella mezcladora eléctrica iX-R tiene capacidad para un batido de tamaño decente y es liviana. PROMIXX respalda su compra con una solaaño de garantía, algo que la mayoría de los otros fabricantes de botellas mezcladoras no ofrecen.
Especificaciones
- Materiales
- plástico sin BPA
- Peso
- 12.3 onzas
- Capacidad
- 20 onzas
- Cuidado
- Agregue agua y jabón a la taza y mezcle
Dónde comprar
Botella batidora Helimix Vortex
Fabricante :
HelímixDónde comprar
Pros
- apto para lavavajillas
- Marcados hasta 25 oz.
- No se necesita batidor ni bola mezcladora
- Puede mezclar fácilmente mantequilla de maní en batidos de proteínas
Contras
- No mantiene la bebida fría
- Forma de botella menos ergonómica
Instantánea del producto
Muchas personas mejoran sus batidos de proteína con una cucharada de mantequilla de maní u otra mantequilla de nueces favorita. Después de todo, incluso los polvos de proteínas más sabrosos pueden ser un poco calcáreos, y las mantequillas de nueces agregan cremosidad, suavidad y saciedad gracias a sus grasas saludables quesimplemente no se puede lograr solo con proteína en polvo y agua. Sin embargo, a menos que esté en casa con su poderosa licuadora, mezclar mantequilla de maní en un batido de proteínas no es práctico. Con una botella mezcladora estándar, las mantequillas de nueces ensucian la bola o permanecenen una gota sólida en el costado de la botella, y la proteína en polvo se vuelve grumosa.La botella mezcladora Helimix Vortex Blender Shaker revoluciona el juego portátil de batidos de proteínas con su innovador diseño de botella mezcladora que permite la mezcla suave y la incorporación de mantequillas de nueces en su batido de proteínas.sin la necesidad de una licuadora eléctrica La botella batidora Helimix Vortex Blender ni siquiera requiere un batidor o una bola de licuadora, pero con algunos batidos vigorosos, hará puré fácilmente a su profesionalté en polvo, agua y mantequilla de nuez.La botella mezcladora también cuenta con una impresionante capacidad de 28 onzas, que es más grande que la mayoría de las botellas mezcladoras, y es apta para lavavajillas para una limpieza sin complicaciones.Helimix se fabrica en los EE. UU. con plástico inastillable, resistente a los olores y 100 % libre de BPA/BPS.
Especificaciones
- Materiales
- plástico sin BPA
- Peso
- 10.8 onzas
- Capacidad
- 28 onzas
- Cuidado
- apto para lavavajillas
Dónde comprar
Tapas elásticas para botellas de coctelera AnyShaker
Fabricante :
AnyShakerDónde comprar
Pros
- apto para lavavajillas
- Pequeño y portátil
- Se puede usar en casi cualquier taza o vaso
- Se puede usar con huevos, rebozados, aderezos para ensaladas
Contras
- No incluye botella
- Menos práctico para el gimnasio
- Puede ser más difícil mezclar todos los grumos
Instantánea del producto
Para aquellos que desean mezclar batidos de proteínas varias veces al día, podría ser más práctico tener una manera de mezclar fácilmente su batido sin necesidad de tener docenas de botellas mezcladoras. Las tapas elásticas para botellas mezcladoras AnyShaker hacen precisamente eso: esta es unatapa con un batidor incorporado que se puede usar en casi cualquier taza o vaso para mezclar fácilmente su proteína en polvo y bebida favoritas sin necesidad de usar una botella específica.
Las botellas mezcladoras tienen notorias fugas, son difíciles de limpiar y se saturan con olores de proteína en polvo con el tiempo. Todos estos son problemas que pueden evitarse con las tapas elásticas para botellas mezcladoras AnyShaker. Se estiran para cubrir cualquier plástico, vidrio, metal,o taza de cerámica con un diámetro de entre 2,5 y 4 pulgadas, y el batidor integrado es lo suficientemente efectivo para batir huevos, masa para panqueques y aderezos para ensaladas también. La tapa es a prueba de fugas y confiable. También nos gusta la fácil limpieza con este producto: puede tirar la tapa de AnyShaker en el lavavajillas.
Especificaciones
- Materiales
- acero inoxidable
- Peso
- 0,634 onzas
- Capacidad
- Funciona en cualquier taza o vaso de 2,5 a 4 pulgadas de diámetro
- Cuidado
- apto para lavavajillas
Dónde comprar
Comparar
- Mantiene el batido frío durante 24 horas
- Marcas de volumen hasta 18 oz.
- El acero inoxidable no atrapa olores ni bacterias
- Gran valor
- apto para lavavajillas
- Marcas de volumen hasta 25 oz.
- Fácil de limpiar
- Garantía de un año
- Sin agitación manual
- Hace el batido más suave
- apto para lavavajillas
- Marcados hasta 25 oz.
- No se necesita batidor ni bola mezcladora
- Puede mezclar fácilmente mantequilla de maní en batidos de proteínas
- apto para lavavajillas
- Pequeño y portátil
- Se puede usar en casi cualquier taza o vaso
- Se puede usar con huevos, rebozados, aderezos para ensaladas
- La taza debe lavarse a mano
- No mantiene la bebida fría
- Requiere una buena cantidad de agitación
- Más caro
- menor capacidad
- Requiere carga
- Puede ser más complicado
- No mantiene la bebida fría
- No mantiene la bebida fría
- Forma de botella menos ergonómica
- No incluye botella
- Menos práctico para el gimnasio
- Puede ser más difícil mezclar todos los grumos
preguntas frecuentes
¿Cómo se hace un batido de proteínas?
Los batidos de proteínas simplemente requieren una cucharada de proteína en polvo y agua o un tipo de leche favorita, aunque algunas personas agregan mantequillas de nueces y otros suplementos.
¿Por qué tanta gente bebe batidos de proteínas después de hacer ejercicio?
Los batidos de proteínas son convenientes y brindan todos los aminoácidos reparadores de músculos que nuestro cuerpo necesita para recuperarse del ejercicio. Además, una forma bebible de nutrición posterior al entrenamiento suele ser más atractiva y apetecible que una comida sabrosa después de una dura sesión en el gimnasio., lo que le permite satisfacer sus necesidades de reabastecimiento de combustible cuando su cuerpo lo necesita sin tener que esperar horas a que vuelva el apetito.
¿Se pueden usar las botellas mezcladoras para algo que no sea batidos de proteínas?
Sí, las botellas mezcladoras se pueden usar como botellas de agua normales para cualquier bebida fría o a temperatura ambiente.