Si ha tenido problemas respiratorios últimamente o el aire de su hogar tiende a estar seco, especialmente durante el invierno, querrá invertir en un humidificador. No solo para las habitaciones de los bebés, los humidificadores están diseñados para crear elniveles ideales de humedad en su hogar, que deberían estar alrededor del 30 al 50%, según la Clínica Mayo. A menos que viva en un clima naturalmente húmedo, es poco probable que el aire interior tenga la cantidad de humedad que necesita para una salud óptima sin uno.esto puede conducir a una mejor respiración, un mejor sueño e incluso la eliminación de los ronquidos, una ventaja si vives con alguien que lo hace con frecuencia.
La razón por la que esto funciona: aumentar la humedad en el aire de su hogar puede aflojar la mucosidad en la garganta y la nariz, lo que genera más espacio para respirar en su vía nasal y un mejor flujo de aire. Los humidificadores están diseñados para emitir una niebla fría o cálida.Si bien los padres deben elegir una versión de niebla fría por razones de seguridad, ambos son igualmente buenos para mantener el aire en su hogar húmedo y respirable. ¿No está seguro de si su hogar está en el rango correcto? Pruebe el suyo con a higrómetro .
5 cosas que debe saber sobre los humidificadores antes de realizar una compra :
- Colocación. Los humidificadores se venden en una variedad de tamaños y tienen diferentes capacidades de tanque. Piense en lo que tiene sentido para sus necesidades.
- Humidistatos. La mayoría de los humidificadores se apagan automáticamente cuando la humedad en el aire alcanza un cierto nivel, gracias a los humidistatos incorporados. Si desea probarlo usted mismo, compre un higrómetro.
- Limpieza. Algunos humidificadores tienen aberturas pequeñas, mientras que otros son más fáciles de limpiar sin un cepillo. Asegúrese de estar preparado para lidiar con este aspecto antes de comprar.
- Filtros. No todos los humidificadores vienen con filtros, pero si los tienen, es importante cambiarlos con regularidad. De lo contrario, podría circular esporas de moho y otros irritantes que podrían causar resfriados o gripe.
- Aromaterapia. Algunos humidificadores vienen con capacidades de aromaterapia incorporadas para mayor comodidad. Considere cuánto le importa esto y cuánto lo usará.
Hemos investigado las mejores marcas de humidificadores y las características que ofrecen y hemos tenido en cuenta el precio, la calidad, las opiniones de los clientes y las calificaciones. El mejor humidificador en general es el humidificador ultrasónico Levoit Dual100, pero puede elegir uno que se adapte a su estilo de vida y rango de precios.. Aquí tienes siete de nuestros favoritos.
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