No muchas piezas de equipo de ejercicio han resistido el paso del tiempo como la cinta de correr. Las cintas de correr son una excelente manera de mantener la salud del corazón, prepararse para una carrera, quemar calorías y simplemente mover su cuerpo. Las cintas de correr también ejercen menos estrés ensu cuerpo mientras permite entrenamientos más eficientes que correr al aire libre. Además, el Instituto Nacional de Salud de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. informa que hacer ejercicio en una cinta de correr puede tener un impacto positivo en su salud mental: el ejercicio puede crear cambios positivos en el cerebro al liberar endorfinas las sustancias químicas para sentirse bien. A medida que más personas amplían sus gimnasios en casa, las cintas de correr tambiéncada vez más popular.
Al determinar qué caminadora es mejor para usted, los factores importantes a considerar incluyen su presupuesto, espacio disponible y cualquier característica de alta tecnología que desee. Hemos investigado muchas de las mejores marcas de caminadoras para el hogar, evaluando sus características ylo que dicen los clientes, y han determinado que la mejor cinta de correr en general es la ProForm Pro 2000. También recomendamos una variedad de cintas de correr para adaptarse a diferentes presupuestos y espacios.
Si le resultó útil, es posible que también desee consultar el Mejores bicicletas de ejercicio , Mejores máquinas de remo y Mejores rastreadores de fitness .