terapia cognitivo conductual
sustantivo variantes: o con menos frecuencia terapia cognitivo-conductual
Definición de terapia cognitivo conductual
: psicoterapia que combina terapia cognitiva con terapia conductual identificando patrones de pensamiento, respuesta emocional o comportamiento defectuosos o desadaptativos y sustituyéndolos por patrones deseables de pensamiento, respuesta emocional o comportamiento - abreviatura CBT
Nota : La terapia cognitivo-conductual se utiliza en el tratamiento de diversos trastornos mentales y emocionales, como depresión, ansiedad, anorexia y abuso de sustancias. terapia cognitiva y terapia cognitivo conductual a menudo se usan indistintamente.
terapia cognitivo-conductual anima a los pacientes a hacer cosas que les hagan sentir una sensación de logro y conexión, y que eviten interpretar las situaciones como peores de lo que son. - David H. Freedman La técnica más estudiada científicamente terapia cognitivo-conductual , enseña a las personas a identificar y discutir pensamientos autodegradables ... que pueden alimentarse de sí mismos y hacer que la gente se hunda en la desesperación - Benedict CareyEjemplos de terapia cognitivo conductual en una oración
ejemplos recientes en la web Busque tratamiento: hable con un psicólogo o psiquiatra sobre tratamientos como terapia cognitivo-conductual o terapia de exposición para disminuir los pensamientos obsesivos y promover la autoaceptación. - Jenna Ryu, EE.UU. HOY , "Lana Condor no sabía que estaba luchando contra la dismorfia corporal: por qué es tan difícil de detectar", 18 de febrero de 2021 Como muchas formas de depresión, el tratamiento puede incluir terapia como terapia cognitivo conductual , medicamentos generalmente antidepresivos o una combinación de ambos para ayudar a reducir los síntomas, dice el NIMH. - Carolyn L. Todd, AUTO "Shay Mitchell dice que la depresión prenatal la pone 'nerviosa' de tener un segundo hijo", 1 de marzo de 2021 El estudio reclutó a 126 participantes diagnosticados con trastorno depresivo mayor en un curso de 16 semanas terapia cognitivo-conductual CBT para depresión. - Bryan Robinson, Forbes , "Estudio muestra que la terapia le ayuda a encontrar un trabajo si está deprimido", 28 de febrero de 2021 Para la mayoría de las personas, ese tratamiento es terapia cognitivo-conductual CBT, que se ha demostrado que reduce la cantidad de episodios de atracones con el tiempo. - Colleen Murphy, Health.com , "¿Qué es el trastorno por atracón? Esto es lo que debe saber al respecto", 25 de febrero de 2021 Desde 2000, Kelly Rohan, profesora de psicología en la Universidad de Vermont, ha estado realizando ensayos clínicos comparando terapia cognitivo-conductual o CBT a la terapia de luz. - New York Times , "Cómo reconocer y abordar la depresión estacional", 5 de febrero de 2021 Al notar la falta de recursos para financiar un apoyo sólido de persona a persona, un equipo de investigadores está explorando un enfoque que combine tecnología y terapia cognitivo conductual . - Sidney Fussell, cableado , "Las aplicaciones están poniendo al agente de libertad condicional en su bolsillo", 11 de noviembre de 2020 Otro enfoque es terapia cognitivo conductual , terapia de conversación enfocada en cambiar creencias y comportamientos. - Jen Rose Smith, CNN , "Lucha contra la depresión invernal cambiando tu forma de pensar", 17 de noviembre de 2020 Una cosa que sugieren muchos médicos es terapia cognitivo conductual , o CBT, a veces denominado CBT-I para el insomnio. - Catherine Zuckerman del New York Times, Tribuna estelar , "No dejes que COVID-19 te robe el sueño", 11 de diciembre de 2020
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25 de marzo de 2021
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